Welkom bij Werk in Aandacht

Het werk lijkt nooit af...Werk in Aandacht verzorgt workshops en trainingen voor bedrijven en werknemers, waarbij bewust-zijn en omgaan met lichaam en geest centraal staan. Onze trainers hebben een schat aan ervaring op het gebied van mindfulness, meditatie en aandachtig lichaamswerk.

In de moderne samenleving eisen werkdruk en andere spanningen een steeds hogere tol. Veel lichamelijke- en geestelijke problemen worden veroorzaakt of verergerd door stress.

De kosten van burn-out, overspannenheid en depressie, voor zowel betrokkene, het bedrijf en de maatschappij, lopen in de honderden miljoenen Euro’s.

Het is tegenwoordig bijna een kunst om die negatieve spiraal om te buigen naar een positieve levenshouding en daarbij onvermoede en ongebruikte energiebronnen aan te boren. Men zou dit levenskunst kunnen noemen.

“Werken en leven zijn niet twee verschillende dingen”

Werk in Aandacht helpt u meer te handelen vanuit bewustzijn en minder vanuit automatismen en reactiviteit.
Om balans te vinden tussen actie en stilte, hardheid en zachtheid of doen en zijn.